长春产后康复盆底修复
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产后身体恢复有一个超速时期。这一时期过后，复苏将非常缓慢。然后恢复主要包括子宫恢复和盆底肌肉恢复。可以进行集阴锻炼和盆底肌肉功能锻炼。锻炼必须在早期进行。效果会更好。如果产后盆底肌肉恢复不好会发生什么?
为什么必须进行盆底肌肉修复?首先，盆底肌肉不是肌肉，而是像一张控制女性膀胱的网。尿道、膀胱、阴道、子宫和直肠等器官都被这种“网”紧紧悬挂着，以保持它们的正常位置和发挥它们的功能。因此，盆底肌肉非常重要，因为一旦网变松，母亲的许多器官和功能都会受到影响。无论是自然分娩还是剖腹产，盆底肌肉都会放松，自然分娩会更加明显，年龄越大越明显。如果盆底肌肉放松，它会对身体产生很大影响，会使阴道松弛，并会严重影响夫妻的性生活。它还会导致压力性漏尿，小便失禁可能是由打喷嚏引起的，也很容易引起各种妇科疾病。在严重的情况下，它还会导致子宫和其他器官的丧失。因此，盆底肌肉必须在分娩后修复。
